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Dia mundial de las manchas cutáneas

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Hoy 25 de Mayo es el día mundial de las manchas cutáneas. La pigmentación de la piel anómala es consecuencia del exceso de melanina.

Cuando exponemos la piel al sol sin protección solar es bastante probable que salgan manchas. Pues la radiación solar puede afectar a los melanocitos y estos secretar melanina de manera anómala. Sobre todo si usamos tratamientos hormonales.

¿ En qué consisten las manchas en la piel ?

La pigmentación irregular de la piel es algo común en nuestra piel y sobre todo cuando vamos envejeciendo. Suelen aparecer en las zonas de la piel más expuestas como son las manos y la cara.

Hay distintos tipos de manchas:

  • Lentigo senil o actínico: son lesiones que salen a partir de los 60 años y en personas blancas esta relacionado con la exposición solar recibida y la protección utilizada. No precisan tratamiento.
  • Melasma: Estas manchas están relacionadas con los cambios y uso hormonales consecuencia de embarazos o de tratamientos hormonales y una exposición solar sin protección. Son lesiones benignas que se acentúan cuando exista una alta exposición solar.
  • Vitíligo: Aparecen manchas blanquecinas con bordes definidos. se merma la capacidad de producir melanina.
  • Melanoma: Es una mancha con distintos tonos de marrón y tiene bordes irregulares. Puede aparecer a partir un lunar existente o generarse una mancha nueva. Puede ser indicativo de un cáncer de piel, su detección precoz y tratamiento temprano es fundamental para un mejor pronostico de dicha enfermedad.
  • Efélides o pecas: son consecuencia de un acumulo de pigmentación de color parduzco. Más visibles ante una exposición solar.
  • Nevus o lunares: son acúmulos de melanocitos en distintos estratos de la piel.

En el día mundial de las manchas cutáneas os recomendamos prestar atencion a las manchas de vuestra piel y aquellas lesiones benignas ( Melasmas) que presenteis desde la farmacia podremos aconsejaros productos para su tratamiento.

Un saludo. Equipo Farmacia Mónica Romero.

#farmamromero #farmafertilidad

¿ Qué es la fibromialgia ?

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El 12 de Mayo es el día de la fibromialgia. Con este blog pretendemos hablar de la fibromialgia qué es y cuales son los síntomas.

Antecedentes históricos:

Al principio ( mediados del siglo XX ) algunos autores consideraron que era una somatización de enfermedades que no tenían un origen fisiológico. Actualmente esta creencia se ha desestimado. La fibromialgia es considerada por la OMS una enfermedad desde 1992.

Los resultados de los estudios actuales demuestran con un amplio consenso que tiene un origen numerológico apareciendo desequilibrios neuroquímicos a nivel del sistema nervios central.

En qué consiste:

Se piensa que es un trastorno neurológico donde el cerebro y la medula espinal amplifican o procesan erróneamente las señales de dolor y de no dolor.

Supone un dolor musculoesquelético generalizado acompañado con problemas de sueño, estado de animo y perdidas de memoria.

Las mujeres son mas propensas que los hombres a desarrollar dicha enfermedad.

Todavía no hay una cura. Existen medicamentos capaces de mejorar los síntomas y hábitos saludables que mejoran la sintomatología enfocados a disminuir el estrés como el ejercicio físico y ejercicios de relajación.

¿ Qué síntomas presenta?

  • Fibroniebla: Aparecen complicaciones cognitivas relacionadas con la concentración mental el enfoque visual y la atención.
  • Cansancio: cuando se padece esta enfermedad durante cierto tiempo los enfermos suelen despertarse cansados aunque duerman mucho y a veces aparecen otros síntomas como la apnea del sueño y el síndrome de las piernas inquietas.
  • Dolor general: En la mayoría de los casos cursa con un dolor leve o moderado que se prolonga en el tiempo por lo menos tres meses y se extiende por todo el cuerpo.

¿ Cuales son las causas?

  • Desencadenante físico o psicológico: un accidente o estrés prolongado pueden desarrollar esta patología.
  • Hereditaria: parece ser que existen ciertas modificaciones genéticas que se transmiten a los hijo e hijas que determinan una mayor predisposición a desarrollar dicha patología.
  • Infecciones: pueden agravar dicha enfermedad.

Esperamos que este blog os resulte útil. Un saludo

#farmamromero #farmafertilidad

Equipo Farmacia Mónica Romero Martín.

Alergia al huevo.

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La alergia al huevo la sufren más los niños y suele desaparecer antes de la adolescencia. Anqué no todos la consiguen superar.

Causas:

Las alergias al huevo son una respuesta exagerada de nuestro sistema inmunitario a algunas proteínas del huevo.

Tanto la clara como la yema presentan dichas proteínas aunque son mas frecuentes las alergias a las claras.

Hay una serie de factores de riesgo que podrían hacer que las recciones sean severas, estos son :

  • Dermatitis atópica: son mas propensos los niños con piel atópica a desarrollar alergias alimentarias.
  • Antecedentes familiares: corres un mayor riesgo a padecer alergias si tus progenitores tienen algún tipo de alergia.
  • Edad: Son más probables en los niños, con la edad el sistema digestivo madura y las alergias al huevo remiten.

Dónde se encuentra:

Varios términos indican la presencia de huevos. Entre ellos podemos encontrar: albúmina, globulina, lecitina, livetina, lisozima, vitelina, palabras que empiecen por “ovo” u “ova” como ovoalbúmina.

Con respecto a los medicamentos que contienen trazas de huevo no son de declaración obligatoria y suelen prestar una enzima llamada lisozima que se puede obtener mediante síntesis o mediante extracción de la clara del huevo y tiene una función bactericida.

Otro medicamento que contiene alergenos del huevo son el principio activo ferromaintol ovoalbúmina un medicamento que se usa para las anemias con falta de hierro.

También se encuentra en algunas vacunas víricas pues algunas se cultivan en embriones de pollo y podrían presentar trazas de proteínas de huevo.

Qué hacer si eres alérgico:

Antes de tomar un medicamento sería conveniente consultar al medico y/o farmacéutico sobre todo cuando sea una medicación nueva. Leer siempre el prospecto sobre todo las secciones 2 y 6.

Si tras tomar un medicamento sufres una alergia comunícaselo al medico y a la Agencia Española del Medicamento .

Esperamos que este blog os resulte de utilidad y no duden en consultarnos.

Qué comer para cuidar tus riñones.

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Comer para cuidar tus riñones es algo fácil de hacer teniendo en cuanta que la enfermedad renal es la undécima causa de muerte, y la responsable de al menos 2,4 millones de muertes al año en todo el mundo

Hábitos para cuidar tus riñones:

  • Llevar una alimentación adecuada y controlar el peso.  
  •  Evitar el tabaco. Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Practicar ejercicio de forma regular protege tu corazón y, por lo tanto, tus riñones.
  •  Consumir de 1,5 a 2 litros de agua al día. Mantén una adecuada hidratación.
  • El ejercicio físico y la dieta ayudan a controlar el peso y la tensión arterial. Por eso, reduce el riesgo de deterioro de la función renal.

Alimentos saludables para cuidar sus riñones:

  • Frutas y verduras: Son los alimentos que más favorecen la función depuradora de este órgano, ya que son ricos en potasio, que aumenta la producción de orina en especial el kiwi y las uvas.
  • Agua de mineralización débil: es fundamental hidratarse bien, lo cual tiene un efecto directo en los riñones. 
  • Legumbres, frutos secos y pescado azul: son buenos para el correcto funcionamiento del sistema renal porque tienen muchos beneficios de cara al control lipídico. La función renal esta estrechamente relacionado con un correcto sistema cardiovascular.

Los productos que tenemos que evitar:

  • Sal y los alimentos ricos en ella de lo contrario tendrán cierta dificultad para eliminar el exceso de sodio y eso generará retención de líquidos e hipertensión que dañarían los vasos sanguíneos del riñón.
  • El exceso de potasio no es bueno: los alimentos ricos en potasio van desde algas, plátanos, chocolate, patatas y algunas verduras y hortalizas. Es aconsejable la doble cocción de las verduras para disminuir el nivel de potasio de los alimentos frescos.
  • Productos con mucho fósforo : comidas en conservas, aditivos alimentarios, etc…

Esperamos que este blog os resulte útil y os sirva para comer y cuidar vuestros riñones.

#farmamromero