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Seguridad de los parabenos

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La seguridad de los parabenos es tema de controversia, hablemos de ello:

Los parabenos se usan en cosmética como conservantes. Los mas usados en cosmética son los de cadena corta de carbonos estos son: METIL, ETIL, PROPIL Y BUTILPARABENO.

Estos conservantes presentan buenas características a nivel cosmetológico ya que son moléculas incoloras, inoloras, no volátiles, eficaces a amplio rango de pH y económicas.

Los parabenos evitan el crecimiento de bacterias, hongos y levaduras. Prolongando así la vida útil del producto, es decir su caducidad.

Sin embargo, algunos estudios han sugerido que los parabenos pueden tener efectos potencialmente negativos para la salud. Se ha planteado la preocupación de que los parabenos puedan tener actividad similar a los estrógenos, lo que podría interferir con el sistema endocrino y contribuir al desarrollo de ciertos tipos de cáncer, trastornos hormonales y problemas reproductivos.

A pesar de estos hallazgos, las agencias reguladoras han concluido que los parabenos utilizados en cosméticos en concentraciones típicas son seguros para el uso humano.

Es por ello que en el Anexo V del Reglamento 1223/2009 de Productos Cosméticos, viene determinada la concentración máxima que pueden incluirse las formulaciones: 

  • 0,4 % si hablamos de un único parabeno en la fórmula.
  • 0,8 % si el cosmético presenta mezcla de parabenos
  • Los parabenos de cadena más larga (aunque permitidos), no deben superar 0,14% ya sean solos o mezcla.

En los estudios que se realizaron sobre la seguridad de los parabenos en el uso cosmético comprobó que algunos parabenos de cadena larga podían actuar como disruptores endocrinos alterando así la fertilidad

Fue entonces cuando la Comisión Europea desaprobó el uso de algunos parabenos de cadena larga.

Esta controversia ha servido como argumento de marketing para lanzar al mercado productos libres de parabenos, que confunden al consumidor. Aunque es muy difícil conseguir una eficacia conservante similar a la que pueden proporcionarnos los parabenos.

En conclusión, no creo que sea necesario estigmatizar unos conservantes que permiten obtener productos cosméticos de buenas características.

Equipo Mónica Romero                          #AndrésNebot.

Dolor de oídos

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El dolor de oídos puede tener diversas causas. Aquí hay algunas causas comunes de dolor de oídos y consejos para prevenirlo:

  1. Infecciones del oído:
    • Mantén los oídos secos después de nadar o ducharte. Evita introducir objetos extraños en los oídos, ya que esto puede dañar el canal auditivo y aumentar el riesgo de infecciones.
  2. Acumulación de cerumen:
    • Limpia suavemente los oídos con un paño húmedo y evita el uso de hisopos de algodón para introducirlos en el canal auditivo, ya que esto puede empujar el cerumen más profundamente.
  3. Cambios de presión:
    • Si viajas en avión o subes a altitudes elevadas, traga con frecuencia, mastica chicle o bosteza para igualar la presión en los oídos.
  4. Lesiones en el oído:
    • Protege tus oídos en entornos ruidosos utilizando tapones para los oídos o protectores auditivos. Evita insertar objetos extraños en los oídos que puedan causar lesiones.
  5. Agua atrapada:
    • Usa tapones para los oídos cuando nades o toma precauciones para evitar que el agua entre en los oídos durante el baño.
  6. Evitar el ruido excesivo:
    • Protege tus oídos de niveles de ruido elevados utilizando protectores auditivos en entornos ruidosos, como conciertos o lugares de trabajo ruidosos.
  7. Cuidado durante infecciones respiratorias:
    • Mantén una buena higiene, lávate las manos regularmente y evita el contacto cercano con personas enfermas para reducir el riesgo de infecciones respiratorias que puedan propagarse a los oídos.

Si experimentas dolor de oídos persistente o recurrente, es crucial buscar atención médica para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado. En general, mantener una buena higiene, proteger tus oídos en entornos ruidosos y ser consciente de las prácticas que pueden aumentar el riesgo de infecciones son pasos importantes para prevenir el dolor de oídos.

Equipo Mónica Romero                          #AndrésNebot.

21 de Junio: Día Mundial Contra la ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica)

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21 de Junio: Día Mundial Contra la ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica)

El 21 de junio se celebra el Día Mundial Contra la ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica), una fecha dedicada a aumentar la conciencia sobre esta devastadora enfermedad neurodegenerativa, a apoyar a los afectados y a promover la investigación para encontrar una cura. En este blog, exploraremos qué es la ELA, sus síntomas, el impacto en la vida de las personas, y cómo podemos todos contribuir en la lucha contra esta enfermedad.

¿Qué es la ELA?

La Esclerosis Lateral Amiotrófica, conocida también como ELA o enfermedad de Lou Gehrig, es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta a las neuronas motoras, las células responsables de controlar los músculos voluntarios. A medida que estas neuronas mueren, los músculos se debilitan y se atrofian, llevando a una pérdida gradual de la capacidad para moverse, hablar, comer y, finalmente, respirar.

Síntomas de la ELA

Los síntomas de la ELA varían entre las personas y pueden incluir:

  1. Debilidad muscular: Inicialmente en las manos, pies o extremidades, y luego se extiende a otras partes del cuerpo.
  2. Dificultad para hablar y tragar: Problemas para pronunciar palabras y tragar alimentos.
  3. Espasmos y calambres musculares: Contracciones involuntarias y dolorosas de los músculos.
  4. Pérdida de coordinación: Dificultad para realizar tareas cotidianas que requieren precisión y equilibrio.
  5. Parálisis progresiva: Con el tiempo, la debilidad muscular progresa a la parálisis total.

La progresión de la ELA varía, pero la mayoría de los afectados experimentan una disminución significativa en su calidad de vida dentro de los 3 a 5 años después del diagnóstico.

Impacto de la ELA en la vida de las personas

Vivir con ELA implica enfrentar desafíos físicos, emocionales y económicos. Las personas con ELA y sus familias deben adaptarse a una nueva realidad que puede incluir:

  1. Dependencia creciente: A medida que la enfermedad progresa, las personas con ELA pueden necesitar ayuda para las actividades diarias, como vestirse, alimentarse y moverse.
  2. Adaptaciones en el hogar: Modificaciones en el hogar, como rampas y sillas de ruedas, son necesarias para facilitar la movilidad.
  3. Apoyo emocional: El diagnóstico de ELA puede causar ansiedad, depresión y estrés tanto en los pacientes como en sus cuidadores.
  4. Costos médicos: Los gastos relacionados con la atención médica, equipos especializados y adaptaciones en el hogar pueden ser elevados.

¿Cómo podemos apoyar la lucha contra la ELA?

  1. Aumentar la conciencia: Participar en eventos y campañas para difundir información sobre la ELA y sus efectos en las personas y las familias afectadas.
  2. Apoyar a las organizaciones de ELA: Donar a organizaciones que financian la investigación y brindan apoyo a los afectados por la ELA.
  3. Voluntariado: Ofrecer tiempo y habilidades para ayudar a las personas con ELA y sus familias a través de organizaciones locales y grupos de apoyo.
  4. Promover la investigación: Apoyar y abogar por una mayor financiación de la investigación sobre la ELA para encontrar tratamientos efectivos y, eventualmente, una cura.
  5. Educarse y educar a otros: Informarse sobre la ELA y compartir ese conocimiento con la comunidad para crear un entorno de apoyo y comprensión.

Conclusión

El Día Mundial Contra la ELA, celebrado el 21 de junio, es una oportunidad para unirnos en solidaridad con las personas afectadas por esta enfermedad y sus familias. Es un día para reflexionar sobre los avances en la investigación, para reconocer el coraje de los afectados y para renovar nuestro compromiso en la lucha contra la ELA. Con conciencia, apoyo y acción, podemos hacer una diferencia significativa en la vida de quienes enfrentan esta desafiante enfermedad.

Equipo Mónica Romero                          #AndrésNebot.

COMBATE LA ATOPIA CON LIPIKAR

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En este blog de la Fcia. Mónica Romero os hablaremos de la dermatitis atópica y cómo combatirla de manera efectiva.

En primer lugar, definiremos qué es la dermatitis atópica, también conocida como eccema atópico.

Es una enfermedad crónica de la piel que se caracteriza por episodios de picazón intensa y erupciones cutáneas.

SÍNTOMAS DE LA DERMATITIS ATÓPICA

Esta afección es más común en bebés y niños, pero también puede afectar a adultos. Aquí hay algunas características de la presencia de dermatitis atópica:

  1. Picazón intensa: La picazón es el principal síntoma. Puede ser muy intenso y a menudo lleva a rascarse, lo que puede empeorar la afección y provocar infecciones cutáneas secundarias.
  2. Erupciones cutáneas: La piel afectada por la dermatitis atópica puede desarrollar erupciones rojas y escamosas que a menudo se encuentran en áreas como el rostro, el cuello, los pliegues de los codos, las rodillas y otras áreas flexoras.
  3. Piel seca: Las personas con dermatitis atópica tienden a tener piel seca, lo que puede hacer que la piel sea más susceptible a irritaciones y picazón.
  4. Episodios recurrentes: Aparecen períodos de empeoramiento seguidos de mejoras temporales.
  5. Causas subyacentes: Se cree que es producida por una combinación de factores genéticos, inmunológicos y ambientales.

TRATAMIENTO DE LA DERMATITIS ATÓPICA

El tratamiento de la dermatitis atópica generalmente implica medidas para aliviar la picazón y reducir la inflamación, como el uso de cremas o ungüentos tópicos con corticosteroides suaves o moderados, así como mantener una adecuada hidratación de la piel.

En casos más graves, pueden ser necesarios corticosteroides orales o tratamientos inmunomoduladores.

Es importante evitar los desencadenantes conocidos de la afección, como alérgenos o irritantes, y seguir un buen régimen de cuidado de la piel.

LIPIKAR BAUME ES LA SOLUCIÓN

Lipikar Baume es un producto producido por la marca francesa La Roche-Posay. Está especialmente diseñado para tratar la piel seca, muy seca o con tendencia a la irritación.

Lipikar Baume es un bálsamo corporal que se utiliza para hidratar y aliviar la piel seca y sensible.

Sus características son:

  1. Hidratación profunda: Está formulado para proporcionar hidratación profunda y duradera a la piel seca y deshidratada.
  2. Textura no grasa: A pesar de su hidratación intensa, tiene una textura no grasa que se absorbe fácilmente en la piel sin dejar una sensación pegajosa.
  3. Adecuado para pieles sensibles: La fórmula está diseñada para ser suave y adecuada para pieles sensibles y con tendencia a las alergias.
  4. Libre de fragancias: No contiene fragancias artificiales que puedan irritar la piel sensible.
  5. Reparación de la barrera cutánea: Puede ayudar a fortalecer la barrera cutánea de la piel, lo que es beneficioso para aquellos con piel seca y propensa a la irritación.

Por último, añadir que si crees que presentas dermatitis atópica debes consultar a tu dermatólogo para cerciorarte de ello. De este modo, te proporcionará un diagnóstico preciso y te recomendará el tratamiento adecuado.